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영화로 만나는 치유의 심리학
 
영화로 만나는 치유의 심리학

원제 : 상처에서 치유까지 트라우마에 관한 24가지 이야기

김준기 저 | 시그마북스

출판일 : 2009. 07. 01 | 페이지 : 320 쪽
ISBN-10 : 8984453625
ISBN-13 : 9788984453623

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국내 / 인문 / 심리 주간 인기 OPB 순위 밖
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영화로 만나는 치유의 심리학, 김준기, 시그마북스, 2009년 07월 발행


KBS ‘아침마당’, MBC ‘이재용, 임예진의 기분좋은날’, ‘시사 매거진 2580’, ‘주부 세상을 말하다’, SBS ‘그것이 알고 싶다’, ‘터닝포인트’, ‘모닝 와이드’, EBS ‘생방송 60분 부모’ 등에 고정 패널 및 강연자로 출연하기도 했으며 저서로는 『부부 쿨하게 살기』 『남편과 아내 사이』등이, 역서로는 『EMDR 마음의 상처 치유하기』가 있다.


1) 이 책은 과거사에 따른 스트레스 장애에 대한 여러분들의 생각과 이해를 바꿔놓을 것이다. 트라우마는 바로 우리 곁에 있다. - 이호영 명예 교수(정신과 전문의, 전 아주대학교 병원 초대 병원장 및 의과대학 학장)
2) 이 책은 사람들의 심리 기저에 존재하는 욕구나 욕망, 트라우마 등으로 인한 성격. 행동 장애 등이 영화 속에서 어떻게 표현되는지 심리학적 관점에서 분석하고, 설명하여 우리의 이해를 돕고 있다. - 장근영 심리학 박사(심리학 블러그 No.1 운영자)


다양한 영화를 예시로 트라우마를 설명한 책: 외상 후 스트레스 장애를 보다 쉽게 접근하고 이해할 수 있게 해준 책이다.


트라우마는 감추고 참는 것이 아니라 세상 밖으로 상처를 꺼내는 것이다.

험난한 세상, 너무나 빠르게 변화하는 세상 속에서 개인과 사회로부터 받는 상처들. (범죄, 성폭력, 사고, 전쟁 등 다양한 원인을 통해 겪는 아픔). 일등과 최고만이 살아남을 수 있는 무한 경쟁사회 속에서 느끼는 좌절감과 상처의 연속일 수밖에 없으며, 바쁜 현대 사회에서 가족들로부터 형성되지 못하는 애착 관계 속에 아이들은 성인이 되어서도 다양한 정신질환을 앓을 수밖에 없는 현실. 이 세상이 만들어낸 질병을 회피하기보다는 현실을 직시하고 부딪쳐 우리 내면의 상처를 읽고 치유해야 한다.


들어가는 글

PART 1 트라우마란 무엇인가
비극의 정점에서 멈춘 기억, 트라우마
1. 인간의 삶 속에 숨어 있는 덫, 트라우마 : 레인 오버 미
2. 현실을 옥죄는 반복되는 악몽, 당신이라면 이래도 살겠어요? : 밀양

PART 2 트라우마의 원인
인간의 일이라면 무엇이든 트라우마가 될 수 있다
1. 아주 사소한 일상사도 누군가에게는 상처가 된다 : 붕대 클럽
2. 무관심과 방치는 성장기 아이들에게 치명적인 트라우마 : 인형의 집으로 오세요
3. 사고, 죄, 질병, 예기치 못한 트라우마의 희생자들 : 21그램
4. 상처를 위로하며 트라우마를 함께 극복하다 : 위 아 마셜
5. 실연의 상처는 가장 큰 트라우마 : 라비앙 로즈
6. 불치병에 걸린 트라우마 환자에게 죽음은 어떤 의미인가? : 씨 인사이드
7. 아버지라는 이름의 트라우마 : 샤인

PART 3 트라우마의 증상
무기력, 무감각, 자기 부정에서 해리 장애까지
1. 성폭행 후유증으로 무기력하게 변해버린 일상 : 여자, 정혜
2. 트라우마는 사람의 성격을 근본적으로 변화시킨다 : 브레이브 원
3. 외상 후 스트레스 장애의 원형, 전쟁 공포증 : 람보
4. 어린 시절의 선택 하나가 인생 전체를 바꿀 수도 있다 : 미스틱 리버
5. 트라우마를 피하는 무의식의 발버둥, 기억상실 : 나비효과

PART 4 트라우마 공화국, 대한민국
혈연과 지연을 배경으로 형성된 공동체 트라우마의 역사
1. 대한민국을 괴롭히는 일본이라는 트라우마 : 박치기
2. 대한민국 남자들이 겪는 군대라는 트라우마 : 용서받지 못한 자
3. 부실 공화국, 빨리빨리 문화가 만들어낸 트라우마 : 가을로

PART 5 트라우마의 치료
사건의 재구성, 정면 도전을 통해 치유의 첫발을 내딛다
1. 긍정적인 경험과 긍정적 사고의 힘 : 포레스트 검프
2. “그건 너의 잘못이 아니야!”라는 외침의 힘 : 굿 윌 헌팅
3. 상담 치료보다 중요한 가족 간의 소통 : 아들의 방
4. 관계 속 교감 이상의 트라우마 치료제는 없다 : 우리들의 행복한 시간
5. 트라우마를 받을지언정 삶은 멈출 수 없다 : 미스 리틀 선샤인
6. 예술을 통해 승화된 상처받은 영혼들 : 포 미니츠
7. 진실한 고백으로 부끄러운 과거를 수용하다 : 휴먼 스테인


어른이 되...PHP文庫

서른살이 ...갤리온

고독의 심...뮤진트리

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트라우마와 치유_20150315 Pink왕관 0
[발견]
-트라우마는 외상 후 스트레스 장애이며,
일반적 인간 경험의 범주를 넘어서는 충격적인 외상 경험 후 후유증으로 발생하는 장애
-무엇이든 트라우마의 원인이 될 수 있으며,
애착 이론의 창시자인 볼비는 애착 관계의 단절로 인해 매우 강력한 트라우마가 생김
-트라우마 치료는 기억을 직접 다루는 게 아닌 피해자가 먼저 안전감을 느끼고
스스로 상황을 통제할 수 있다는 자신감을 갖도록 돕는 것부터 시작한다.
-EMDR안구운동 민감 손실 및 재처리 요법은 과거의 안 좋은 기억을
떠올리며 눈을 양쪽으로 움직이며 충격적 기억을 적응적으로 현재에 대처하도록 돕는다.
영화를 보며 트라우마의 과정을 이해한다. adminlyu 0
저자(김준기)는 연세대 의대를 졸업하고 현재 정신과 전문의이다. EMDR(Eye Movement Desensitization & Reprocessing)공인 치료사로 활동하고 있다.

저자는 성장과정에서 생기는 심리적 아픔으로 인해 트라우마가 있는 사람들을 이해하고 위로해야 한다고 주장한다. 왜냐하면 트라우마는 누구에게나 발생할 수 있으며 무관심과 외면이 아닌 지지와 사랑을 통해 그들이 트라우마를 유발하는 현실을 직시하고 개인의 상처를 파악하므로써 치유를 해 나가는데 도움을 줄 수 있기 때문이다.

트라우마란 외상후스트레스 장애를 일컫는 말로 인간과 관련된 모든 일들이 원인이 될 수 있다. 증상은 성격을 근본적으로 변화시키는 것이며, 무기력, 무감각, 자기부정, 해리증상으로 나타날 수 있다. 트라우마는 개인뿐 아니라 국가와 같은 집단으로도 나타날 수 있는데 우리나라의 경우 전쟁과 관련한 식민지, 분단, 일본과 같은 단어에 대한 반응이 그것이다. 트라우마를 치료하려면, 일단 상황을 스스로 통제하는 자신감이 확보되어야 하고, EMDR과 같은 치료도구를 통해 트라우마를 발생시킨 원인이 되는 기억을 재생하여 고립된 부분을 발견해야 한다. 고립된 부분은 사회적 연결을 통한 복구를 한다.

트라우마를 이해하는 과정에서 단계별로 해당하는 영화와의 매칭을 통해 좀 더 쉽게 설명하려는 의도가 보인다. 다만, 영화가 가지고 있는 메시지 전달의도를 무시한채 일면의 상황을 떼어서 과정과 억지로 연결 하려는 시도가 보이는 것 같아 흡입력이 떨어지지 않을까 우려된다. 하지만 책의 분야는 매우 매력적으로 다가오는 것 같다. 책을 보면서 현대인들의 사고와 행동, 그리고 무의식과 같은 정신분석학에서 다루는 영역들이 상당히 흥미롭고 좀 더 관심을 가질 수 있는 것들이라 생각되었다. 꿈과 안구운동, 안구운동을 통해 뇌에 잠재되어 있는 기억의 경로를 파악하고 문제의 원인을 찾아 해결하는 EMDR과 같은 치료기법 원리는 생소하면서도 관심을 자아내기 충분했다. 영화를 예로 들어 설명하는 책이니 술술 읽힐 것 같아 틈나는데로 한번 읽어 봐야 겠다.
'도망친다고 문제는 해결되지 않아. 당당히 맞서 싸.... omg5389 0
▹ 아이디어 : 일본 만화 GTO를 원작으로 한 드라마를 봤다. 불량배 출신 주인공이 사립학교 문제아 반을 맡으며 일부 학생들의 트라우마를 치유하여 훌륭한 선생이란 학생들과 원활한 소통을 하는 선생임을 보여주는 드라마다. 트라우마를 겪는 사람들의 공통점은 자신들이 세상에서 가장 불쌍하고 트라우마를 극복하려고 제대로 노력조차 하지 않는다는 것이다. 주인공은 학생들에게 트라우마에 당당히 맞서 싸우도록 소리치며 혼자만의 힘으로 버거울 땐 옆에서 같이 도와주는 조력자로 나온다. 사람이라면 각자 남모르는 트라우마를 갖고 살기 마련이다. 트라우마에 굴복하여 인생을 불행하게 사는 사람이 있지만 트라우마를 극복하고 인생을 행복하게 사는 사람도 있다. 학생들에게 문제를 회피하지 말고 당당하게 맞서 싸우라는 주인공의 말은 이 시대의 모든 젊은이들에게 외치는 충고라 생각한다.

▹ 내용요약 : 트라우마는 전쟁, 재난과 같은 충격적인 외상 사건을 겪은 후 후유증으로 발생하는 스트레스성 장애다. 트라우마는 이 세상 모든 것들이 원인이 될 수 있다. 트라우마에 걸리면 무기력, 폭력성, 현실 부정 등 다양한 형태로 나타난다. 대한민국 사람들은 모두 식민지와 분단, 전쟁에 대한 사회적 트라우마에 시달리고 있으며 트라우마를 극복하려면 삶을 긍정적이면서 객관화하여 마주보도록 노력하며 EMDR 같은 치료기법도 받아보도록 한다.

▹ 저자사항 : 정신과 전문의이며 현재 국제 EMDR협회 공인 치료자이자 서울가정법우너 가사조정위원재직 중인 저자는 트라우마를 극복해가는 영화 주인공을 통해 트라우마를 이겨내길 바란다.

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